昼食・夕食

しらすごはん

主食⏱ 4分作り置きOK冷凍OK

#主食

材料（1人分）

  • ごはん（軟飯）90g
  • しらす10g

作り方

  1. しらすは塩分が気になる場合は湯を回しかけて塩抜きする。やわらかめのごはんに混ぜる。