昼食・夕食
麻婆豆腐丼
一皿ごはん⏱ 15分
#豆板醤なし #やわらか
材料(1人分)
- ごはん(軟飯)90g
- 豆腐(絹)80g
- 豚ひき肉25g
- 長ねぎ0.1本
- みそ1小さじ
- 砂糖0.5小さじ
- 鶏がらスープの素0.5小さじ
- 片栗粉1小さじ
アレルゲン: 大豆・小麦・豚肉・鶏肉
作り方
- ひき肉とみじん切りのねぎを炒め、水・鶏がらスープの素・みそ・砂糖を加える。
- 角切りの豆腐を加えて煮る(辛味は入れない)。
- 水溶き片栗粉でとろみを付け、ごはんにのせる。
昼食・夕食
#豆板醤なし #やわらか
アレルゲン: 大豆・小麦・豚肉・鶏肉