朝食・夕食

小松菜と豆腐のみそ汁

汁物10

#野菜 #カルシウム

材料(1人分)

  • 小松菜0.1束
  • 豆腐(絹)30g
  • みそ1小さじ
  • 和風だしの素0.5小さじ

アレルゲン: 大豆

作り方

  1. 小松菜はやわらかい葉先を細かく刻み、豆腐は小さな角切りにする。
  2. だしで小松菜がやわらかくなるまで煮て、豆腐を加える。
  3. みそを薄めに溶き入れる。