きんぴら風やわらか煮（ごぼう）

材料（1人分）

• ごぼう20g
• にんじん20g
• しょうゆ0.5小さじ
• 砂糖0.5小さじ
• 白すりごま0.5小さじ
• サラダ油適量

アレルゲン: ごま・大豆・小麦

作り方

1. ごぼうとにんじんは細切りにし、ごぼうは水にさらす。
2. 油少量で炒めてから水を足し、やわらかくなるまで煮る。
3. しょうゆと砂糖で薄く味付けし、すりごまをふる（唐辛子は入れない）。