夕食

こどもカレー

一皿ごはん⏱ 30分作り置きOK冷凍OK

#定番 #こどもが喜ぶ #作り置き

材料（1人分）

  • ごはん（軟飯）90g
  • 豚こま切れ肉30g
  • じゃがいも0.5個
  • にんじん25g
  • 玉ねぎ0.25個
  • こども用カレールー20g
  • サラダ油適量

アレルゲン: 小麦・豚肉

作り方

  1. 肉と野菜は小さめに切って炒め、水を加えてやわらかく煮る。
  2. 火を止めてこども用ルーを溶かし、とろみが付くまで煮る。
  3. ごはんにかける（ルーは甘口・こども用を使用）。