← メニュー一覧へ
昼食・夕食
ひじきの煮物
☆ お気に入り
副菜
⏱ 20分
作り置きOK
冷凍OK
#作り置き #和食 #定番
材料(1人分)
ひじき(乾燥)
3g
にんじん
15g
油揚げ
0.25枚
和風だしの素
0.5小さじ
しょうゆ
0.5小さじ
砂糖
0.5小さじ
アレルゲン: 大豆・小麦
作り方
ひじきは水で戻して短く刻む。にんじんと油揚げは細かく切る。
だしでやわらかく煮て、しょうゆと砂糖で薄く味付けする。
✏️
献立作成
🍽️
献立
🛒
買い物
📖
メニュー
⚙️
設定