昼食・夕食

アスパラのおかか和え

副菜10作り置きOK

#野菜 #さっと作れる

材料(1人分)

  • アスパラガス2本
  • かつおぶし1g
  • しょうゆ0.25小さじ

アレルゲン: 大豆・小麦

作り方

  1. アスパラは根元の固い皮をむき、やわらかくゆでる。
  2. 小さく切り、かつおぶしとしょうゆ少々で和える。